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圖、文／iBEAUTY 愛漂亮

身為忙碌的上班族，嚕嚕常常都三餐不正常，尤其是在工作忙碌時，總是午餐配電腦，或是隨便吃個麵包就解決，但嚕嚕最近發現，原來這就是導致我們越來越胖的原因！今天嚕嚕要告訴大家「三個永遠瘦不下來的吃飯地點」，看看你是不是又中招了。

三個永遠瘦不下來的吃飯地年菜2017外帶點：

1. 在辦公桌前迅速解決

沒想到才第一點，嚕嚕的背上就被刺了好多箭，這不就是在說我嗎？時常一邊工作一邊吃飯的上班族們，最常在辦公桌前解決三餐，但這樣的飲食習慣，容易狼吞虎嚥，讓食物沒有充分咀嚼就進入身體，而引起胃痛。另外，沒有細嚼慢嚥的後果，就是大腦記不住已經吃下的食物，很容易感覺餓，反而吃下更多食物。

2. 邊吃飯邊配電台中除夕不打烊餐廳視超享受

嚕嚕在家裡時，最喜歡的就是邊吃飯邊配電視、影集或韓劇，這樣真的超級享受啊！但沒想到這個習慣，也會讓人瘦不下來。因為在看電視時，容易被劇情吸引到忘我，不知不覺一直把食物吃下肚，尤其是深夜時，邊吃零食邊看電視的女孩，真的會「瘦不了」喔！

3. 懶骨頭邊躺著邊吃

如果喜歡躺在床上吃東西的女孩，嚕嚕要強力建議妳，千萬不要再做了啊！邊躺著邊進食，容易越吃越多，這樣懶骨頭的行徑，不但會瘦不下來，還會讓人消化不良，也非常不衛生，如果你是嚕嚕說的「懶骨頭」女孩，快點站起來吧！

聽完嚕嚕說的「三個永遠瘦不下來的吃飯地點」，妳是不是也是因為時常在這樣的狀況下飲食，才讓自己怎麼都瘦不下來呢？現在就開始養成專心吃飯，細嚼慢嚥，並且均?飲食，養成良好的生活作息，才可以讓自己瘦的健康又美麗。

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2017-01-0600:10

〔記者洪瑞琴／台南報導〕台南市長賴清德政治之路下一步，外界紛傳他將接任行政院院長或副院長、總統府秘書長，再攻取雙北市長，各種版本確鑿云云，讓他不禁曾向身邊的人說：「若是對我好，就不要提早講這些」。擁有高人氣的賴清德，第2任最後任期，不可能再競選連任，加上總統府秘書長懸缺，牽動民進黨執政布局，他的未來動向，格外令外界關注。民進黨人士透露，以賴清德的「堅持」風格，他不會輕易接受別人的安排，即使必須有所抉擇，接下剩餘任期的代理市長人選，也要等到中央找到他「首肯」的合適人選後才可能提早北上，並且取得總統蔡英文默契，現在各種說法版本，都只是黨內派系放風聲逼賴表態，面對外界紛紛擾擾，賴只能低調再低調。黨內人士分析，賴清德之所以在意市長代理人選，主要是南市重大建設及鐵路地下化今年即將動工，希望有值得信任的人選延續市政推動；此外，賴清德所屬新潮流系，目前在南市立委席次處於「空窗期」，加上2018年直轄市長選舉，形式上要等民進黨初選提名確定，但這其間各方角逐暗潮洶湧，賴清德的加持能量非同小可，其支持動向具有舉足輕重地位，新系與黨中央對整個政治版圖互動發展，也讓賴的抉擇增添變數。但是，不論何種變動，市府幕僚直言：「蔡總統至今未曾公開講過入閣新人事 ，若賴被點名了， 他卻還是拒絕的話，這樣才會遭人閒言閒語」，他不必附和隨風起舞，目前堅守市政工作，推動南鐵地下化、震災復原重建及開展各項重大建設，才是他心頭所繫重擔。有意競選台南下1屆市長的立委們早已積極佈署，他們對於賴清德未來動向是否提早入閣，看法差異很大；有人認為，以賴的民調高人氣，犯不著先赴中央接任新職「過水」，明年接受徵召競選台北市長就行。也有人推測，賴清德若要攻取雙北，必須有充份正當理由離開台南，行政院長及總統府秘書長責重事繁，政治生命「耗損大」，接任行政院副院長「養望地位」再上一層樓，才是最恰當途徑，預料在農曆新年左右、立法院新會期開始前就會明朗化。

這個週末，時代力量將邀請掀起香港雨傘運動的政治領袖來台對談，包括香港眾志秘書長黃之鋒、港獨派議員姚松炎、朱凱迪、羅冠聰等人，不過中國國台辦，以小小寰球、有幾個蒼蠅碰壁，來形容台獨和港獨勢力的對話，時代力量立委黃國昌認為，中國反應過度。時代力量這個周末邀請香港立法會議員來台，舉辦論壇、暢談民主和公民參與，徐永明秀出這些國會議員們的照片，說時代力量去不了香港，邀請香港議員來，總能成行吧。立委（時力）徐永明：「一直都有進行國會的交流，和政黨之間的交流，不過很可惜我們沒辦法去香港，那我們請香港的朋友過來。」立委（時力）林昶佐：「其他國家輿論，其他國家的公民社會對於香港的支持，力量都是非常的強大。」這次來台的包括掀起雨傘革命的香港眾志秘書長黃之鋒、香港最年輕的立法會議員羅冠聰、教授出身的立法會議員姚松炎、社運起家的議員朱凱迪，1月7日，會先進行雙方團隊論壇，1月8日，則由雙方委員、議員對話，還會帶往幾個區域立委的選區，共同關心區域的核能、地方議題，只是人都還到，中國國台辦卻已經先嗆聲。國台辦發言人安峰山：「一小撮台獨勢力，妄圖與港獨相勾連來分裂國家，那是不可能得逞的，就像那句話說的，小小寰球有幾隻蒼蠅碰壁，最終也只會落得頭破血流的，這樣一個下場。」立委（時力）黃國昌：「中國的反應過度或許也凸顯出來了，這個到21世紀在本質上面，還是一個集權專制的政黨，他們看到民主的力量，彼此之間的串連跟匯集，可能對他們自己本身對民主的恐懼，清楚反映在他們的回應上面。」黃國昌反批中國反應過度，而國台辦這句「小小寰球，有幾個蒼蠅碰壁」，引自毛澤東寫給周恩來的政治抒情詩，把時代力量和港獨派人士，形容成「幾撮嗡嗡叫，卻窮途末路、四處碰壁的蒼蠅」，事前反彈就這麼強烈，週末的論壇，中國恐怕隔著台灣海峽，持續緊盯雙方一舉一動。（民視新聞顏辰州、楊柏玨台北報導）
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